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<span>郭麒麟</span>生酮是不吃什么来着？就是不吃碳水吧？就是其他的什么脂肪蛋白质随意摄入？ <span>何炅</span>其实就是减糖。他其实就是减糖。</p>
<span>郭麒麟</span>这样啊？</p>
<span>何炅</span>对所有跟糖分有关的东西就都……</p>
<i>颜玥</i>就是吃油不吃糖。</p>
<span>何炅</span>碳水啊，甜品什么都不行。</p>
<span>谢娜</span>但是油啊炸鸡啊，什么都可以吃。</p>
<i>颜玥</i>其实就是断糖。</p>
<span>万能角色（男）</span>（王锵）我吃糖长肉，吃糖就长。</p>
<span>郭麒麟</span>都是糖，你现在那一碗都是糖。</p>
郭麒麟指着他的饭碗。</p>
<span>郭麒麟</span>碳水就是会变成糖。</p>
闻言，何老师扒饭速度更快了些。</p>
大家看着这一幕，都忍不住笑出了声。</p>
<span>郭麒麟</span>吃吃吃，没事，何老师。</p>
<i>颜玥</i>何老师也不需要控糖什么的吧？何老师这个体型真的是和‘胖’这个字一点关系都沾不上。</p>
<i>颜玥</i>不过我觉得其实减肥也是要适度吧，就是还是身体更重要一些。而且生酮这个方法的话，就是没有专业人士的指导，还有什么营养师之类的帮你搭配的话，就还是不要去轻易的尝试。有可能会内分泌失调。</p>
<span>郭麒麟</span>对，吃吧，再吃又能吃多少？还是身体健康最重要。</p>
……</p>
吃完饭之后大家收拾了一下，就开始了午休。</p>
颜玥一般午休的时候都不会干别的事情，都会抓紧时间多睡一会儿。</p>
一旦开始工作的话，她的身体基本上都是处在一个休息不好的常态下，所以只要是能够休息的时候，她都会抓住这个时间好好的休息一番。</p>